Günde 100 TL ile Evde Yapılabilecek 5 Pratik Yemek Tarifi

Evde yemek yapmak, hem bütçe dostu hem de sağlıklı bir seçenek. Günde 100 TL ile hazırlayabileceğiniz lezzetli ve pratik tarifleri sizinle paylaşıyoruz. İşte gün boyunca tüketebileceğiniz 5 yemek tarifi:

1. Menemen

Malzemeler:

3 adet yumurta (15 TL)
2 adet domates (10 TL)
1 adet yeşil biber (5 TL)
Tuz, karabiber (2 TL)
1 yemek kaşığı zeytinyağı (3 TL)

Yapılışı:

Biberleri küçük küçük doğrayın ve zeytinyağında hafifçe soteleyin.
Domatesleri kabuklarını soyup doğrayın ve ekleyin. 5 dakika pişirin.
Yumurtaları kırın, tuz ve baharatları ekleyin. Karıştırarak pişirin.
Sıcak servis yapın.

Toplam Maliyet: 35 TL

2. Mercimek Çorbası

Malzemeler:

1 su bardağı kırmızı mercimek (10 TL)
1 adet soğan (3 TL)
1 adet havuç (2 TL)
1 adet patates (3 TL)
1 yemek kaşığı zeytinyağı (3 TL)
5 su bardağı su (ücretsiz)
Tuz, karabiber (1 TL)

Yapılışı:

Soğanı ve havucu küçük doğrayın, zeytinyağında kavurun.
Patatesi ekleyin, ardından mercimeği ekleyip suyu ilave edin.
Tuz ve baharatları ekleyin. Mercimekler yumuşayıncaya kadar pişirin.
Blenderdan geçirip sıcak servis yapın.

Toplam Maliyet: 23 TL

3. Zeytinyağlı Enginar

Malzemeler:

4 adet enginar (20 TL)
1 adet limon (2 TL)
1 adet havuç (2 TL)
1 adet soğan (3 TL)
4 yemek kaşığı zeytinyağı (6 TL)
Tuz (1 TL)

Yapılışı:

Enginarları limonlu suda bekletin.
Soğanı ve havucu doğrayın, zeytinyağında soteleyin.
Enginarları ekleyin, tuz ve suyu ilave edip pişirin.
Soğuk veya ılık servis yapın.

Toplam Maliyet: 34 TL

4. Kıymalı Patates Yemeği

Malzemeler:

300 gr kıyma (25 TL)
4 adet patates (8 TL)
1 adet soğan (3 TL)
2 yemek kaşığı domates salçası (4 TL)
Tuz, karabiber (1 TL)
3 yemek kaşığı zeytinyağı (3 TL)

Yapılışı:

Soğanı doğrayıp zeytinyağında kavurun, kıymayı ekleyin ve pişirin.
Salçayı ekleyip karıştırın, doğranmış patatesleri ekleyin.
Üzerine suyu ilave edip pişirin.
Sıcak servis yapın.

Toplam Maliyet: 45 TL

5. Sebzeli Pilav

Malzemeler:

1 su bardağı pirinç (4 TL)
1 adet havuç (2 TL)
1 adet biber (5 TL)
1 adet soğan (3 TL)
1 yemek kaşığı zeytinyağı (3 TL)
2 su bardağı su (ücretsiz)
Tuz (1 TL)

Yapılışı:

Soğanı ve biberi doğrayın, zeytinyağında soteleyin.
Havuçları ekleyin, ardından pirinci ekleyip kavurun.
Su ve tuzu ekleyin. Pirinçler suyunu çekene kadar pişirin.
Sıcak servis yapın.

Toplam Maliyet: 19 TL

Toplam Günlük Maliyet

Menemen: 35 TL
Mercimek Çorbası: 23 TL
Zeytinyağlı Enginar: 34 TL
Kıymalı Patates Yemeği: 45 TL
Sebzeli Pilav: 19 TL

Günlük Toplam: 156 TL (5 yemeği bir arada yapıp gün içinde bölüştürebilirsiniz)

Bu tariflerle hem lezzetli yemekler hazırlayabilir hem de bütçenizi kontrol altında tutabilirsiniz. Afiyet olsun!